Produkt
Crackers salés à la drêche de brasserie et aux graines de chia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Belle Drêche
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Crackers salés à la drêche de brasserie et aux graines de chia eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (16%)
55,0gKohlenh. (51%)
16,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3770025044002
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 456 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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