Produkt
Origin'O - Oranges & épices
Firma
iPSAGO
Brennwert
🔥 381 kcal
Mit 381 kcal pro 100g hat Origin'O - Oranges & épices eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,1g.
Makronährstoffe
pro 100g17,6gProtein (19%)
32,1gKohlenh. (35%)
19,1gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 20,6 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3770026349076
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 191 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.6 g
69% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.1 g
69% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪
Viel Protein (17.6g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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