Mit 396 kcal pro 100g hat Nuss Müsli, 3 Edle Nusssorten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 59,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,4g.