Mit 460 kcal pro 100g hat Hafer-Mandel Vollkorn-Kekse eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.