Produkt
Erdbeer Joghurt
Firma
Coppenrath & Wiese
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Erdbeer Joghurt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (5%)
27,0gKohlenh. (47%)
12,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 4008577020373
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1314 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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