Produkt
Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack
Firma
Das gesunde plus
Brennwert
🔥 365 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack von Das gesunde plus liefert 365 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 80,0g pro 100g — damit ist Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit nur 2,9g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Mit nur 0,1g Zucker ist Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 1095 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g80,0gProtein (88%)
2,9gKohlenh. (3%)
3,5gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 4010355322630
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1095 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
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Viel Protein (80g) — hält lange satt
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82 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack enthält 365 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 1095 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack liefert 80,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack enthält nur 2,9g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 3,5g pro 100g.
Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille-geschmack hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.