Mit 442 kcal pro 100g hat Barnhouse Krunchy Pur Spelt Suikervrij eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,9g.