Produkt
Tomaten ketchup
Firma
Naturata
Brennwert
🔥 88 kcal
Mit 88 kcal pro 100g hat Tomaten ketchup eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (12%)
18,8gKohlenh. (84%)
0,4gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 16,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 4024297017899
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 246 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧
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