Mit 115 kcal pro 100g hat Milchreis Heisst und Lecker, Typ Apflestrudel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 20,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.