Produkt
Samosas
Firma
Soto
Brennwert
🔥 204 kcal
Mit 204 kcal pro 100g hat Samosas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (9%)
22,0gKohlenh. (43%)
11,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4026584250705
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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