Produkt
Veganes Frikassee
Firma
Du darfst
Brennwert
🔥 103 kcal
Mit 103 kcal pro 100g hat Veganes Frikassee eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (19%)
12,0gKohlenh. (48%)
3,6gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 4044983001889
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 412 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🌱
Vegan & Proteinreich
Finde die besten rein pflanzlichen Proteinquellen und leckere Fleischalternativen.
Vegane Vielfalt entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte