Mit 319 kcal pro 100g hat Sahne-Heringsfilets mit Dill & Gurke eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Da es nur 7,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.