Produkt
Pine Nuts
Firma
Alesto
Brennwert
🔥 693 kcal
Mit 693 kcal pro 100g hat Pine Nuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 68,6g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (8%)
4,0gKohlenh. (2%)
68,6gFett (90%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4056489106319
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 416 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
154 Min.Spazieren
87 Min.Radfahren
63 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (68.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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