Produkt
Espresso Martini Roulade
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 325 kcal
Mit 325 kcal pro 100g hat Espresso Martini Roulade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 49,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
49,4gKohlenh. (61%)
12,2gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 43,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4056489354680
Standard-Portion 424 g
Kcal pro Portion 1378 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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