Produkt
Salami
Firma
Saint Alby
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,2g.
Makronährstoffe
pro 100g20,3gProtein (23%)
2,2gKohlenh. (2%)
29,2gFett (75%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 4056489364481
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 530 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (29.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte