Produkt

Raw Honey

Firma

Lidl Preferred Selection

Brennwert

🔥 60 kcal

⚖️ Kalorienarm 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich
Raw Honey von Lidl Preferred Selection liefert 60 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 32g, was 19 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,0gProtein (0%)
17,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4056489868637
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 19 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶14 Min.Spazieren
🚴8 Min.Radfahren
🏃6 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Raw Honey enthält 60 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 32g sind das 19 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Raw Honey liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Raw Honey enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Raw Honey kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Raw Honey hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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