Produkt
Mediterrane Antipasti - Grüne Peperoni
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Wonnemeyer, Kühlmann
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Mediterrane Antipasti - Grüne Peperoni eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,1g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
3,8gKohlenh. (10%)
13,1gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 4061458026536
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 219 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (13.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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