Mit 504 kcal pro 100g hat Bio-Hafercookies mit Vollmilchschokolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.