Produkt
Reistopf nach spanischer Art mit Gemüse
Firma
Bunte Küche, Frischegerichte, Schmälzle, Wonnemeyer
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Reistopf nach spanischer Art mit Gemüse eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (11%)
19,0gKohlenh. (62%)
3,6gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4061458268752
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 524 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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