Produkt
Oliven
Firma
Nur Nur Natur
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat Oliven eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (4%)
1,5gKohlenh. (3%)
19,9gFett (93%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 4061463338426
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (19.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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