Produkt
Rote Bete
Firma
K-Classic, Kaufland Classic
Brennwert
🔥 52 kcal
Mit 52 kcal pro 100g hat Rote Bete eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Zusätzlich liefert es 10,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (9%)
10,5gKohlenh. (89%)
0,1gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4063367390739
Standard-Portion 430 g
Kcal pro Portion 224 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
12 Min.Spazieren
7 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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