Produkt
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust
Firma
Ballymore Crust
Brennwert
🔥 279 kcal
❤️ Herzfreundlich
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust von Ballymore Crust liefert 279 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 330g, was 921 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (15%)
50,0gKohlenh. (74%)
3,4gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 4088600030487
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 921 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust enthält 279 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 330g sind das 921 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 7,9g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Seeded Bagel Thins 6x55g Ballymore Crust hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.