Produkt
Snickerdoodle Soft Baked Cookies
Firma
Live Gfree
Brennwert
🔥 393 kcal
⚡ Energy-Boost
Snickerdoodle Soft Baked Cookies von Live Gfree liefert 393 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 64,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 6g, was 24 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
64,3gKohlenh. (64%)
14,3gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 4099100032659
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 24 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.2857g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.7143g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Snickerdoodle Soft Baked Cookies enthält 393 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6g sind das 24 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Snickerdoodle Soft Baked Cookies liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Snickerdoodle Soft Baked Cookies enthält 64,3g Kohlenhydrate (davon 35,7g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snickerdoodle Soft Baked Cookies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Snickerdoodle Soft Baked Cookies hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.