Produkt

Panini aux olives avec du thon

Firma

Brennwert

🔥 309 kcal

Mit 309 kcal pro 100g hat Panini aux olives avec du thon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,9gProtein (13%)

26,0gKohlenh. (34%)

18,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 4099200400990

Standard-Portion 150 g

Kcal pro Portion 464 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 58/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

Das könnte dich auch interessieren

Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte

Intermarché Pavé pain aux graines et céréales🔥 250 kcal Schär Meisterbäckers🔥 255 kcal Flügelschwinger Bio Gerstengras Pulver🔥 251 kcal V-PROTEIN VEGAN 4K BLEND🔥 364 kcal

KalorienDB