Produkt
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne
Firma
Maggi
Brennwert
🔥 170 kcal
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne von Maggi liefert 170 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 65g, was 111 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (8%)
23,2gKohlenh. (57%)
6,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,8 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 5,70 g
EAN / Barcode 42394655
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 111 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne enthält 170 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 65g sind das 111 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne enthält 23,2g Kohlenhydrate (davon 14,8g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Würzpaste für Ofenfrische Lasagne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Würzpaste für Ofenfrische Lasagne hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.