Mit 353 kcal pro 100g hat protein pancake eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.