Produkt
Quarksnacks Vanillegeschmack 3er-Pack
Firma
Quarki,Quanilla
Brennwert
🔥 361 kcal
Mit 361 kcal pro 100g hat Quarksnacks Vanillegeschmack 3er-Pack eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (18%)
26,0gKohlenh. (29%)
21,5gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 23,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4260071794338
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 379 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.9g) — schnell wieder hungrig
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