Produkt

Pizza Hawaii

Firma

Biopolar

Brennwert

🔥 182 kcal

❤️ Herzfreundlich
Pizza Hawaii von Biopolar liefert 182 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 582 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,1gProtein (18%)
27,0gKohlenh. (61%)
4,2gFett (21%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 4260100262920
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 582 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.4 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

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🚴23 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

Pizza Hawaii enthält 182 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 582 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza Hawaii liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pizza Hawaii enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Hawaii kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza Hawaii hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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