Produkt
Mini-Waffeln
Firma
Fruchtbar
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Mini-Waffeln eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (8%)
63,0gKohlenh. (56%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4260133230804
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 92 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
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