Mit 351 kcal pro 100g hat Nu3 Fit Shake Fraise Yaourt eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 73,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.