Produkt
Hafer Crunchy
Firma
enerBiO
Brennwert
🔥 427 kcal
Mit 427 kcal pro 100g hat Hafer Crunchy eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
66,0gKohlenh. (64%)
12,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 4305615943916
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2135 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
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