Produkt
Saatenbrötchen
Firma
Free
Brennwert
🔥 293 kcal
Mit 293 kcal pro 100g hat Saatenbrötchen eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (7%)
47,0gKohlenh. (67%)
8,2gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4337185390593
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 12 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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