Produkt
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake
Firma
Dairy Queen
Brennwert
🔥 1930 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake von Dairy Queen liefert 1930 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 34,0g pro 100g — damit ist Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 269,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 80,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 207,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 19 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g34,0gProtein (7%)
269,0gKohlenh. (56%)
80,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 207,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,23 g
EAN / Barcode 43753228948709319779
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 19 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
58 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
💪
Viel Protein (34g) — hält lange satt
🧈
Fett (80g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (207g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
429 Min.Spazieren
242 Min.Radfahren
176 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Dairy Queen
❓ Häufige Fragen
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake enthält 1930 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 19 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake liefert 34,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake enthält 269,0g Kohlenhydrate (davon 207,0g Zucker) und 34,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dairy Queen, Chocolate Xtreme Mini Blizzard Cake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.