Produkt
Makrelenfilet
Firma
Ja!
Brennwert
🔥 305 kcal
Mit 305 kcal pro 100g hat Makrelenfilet eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,5g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (26%)
0,5gKohlenh. (1%)
24,5gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 4388860160994
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
🥑
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