Produkt

Outback Steakhouse, 9 Oz Outback Center Cut Sirloin

Firma

Outback Steakhouse

Brennwert

🔥 392 kcal

Mit 392 kcal pro 100g hat Outback Steakhouse, 9 Oz Outback Center Cut Sirloin eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 55,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
55,1gProtein (56%)
0,0gKohlenh. (0%)
19,1gFett (44%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 4471780403226002037
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (55.1g) — hält lange satt
🧈 Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

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