Produkt
Onion Chips
Firma
Muji
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Onion Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (2%)
73,0gKohlenh. (60%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 4550002874407
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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