Produkt
Craquelins de riz à savoir de poivre noir
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kingodo Seika
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Craquelins de riz à savoir de poivre noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 80,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (8%)
80,5gKohlenh. (81%)
4,5gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 4901353025862
Standard-Portion 123.5 g
Kcal pro Portion 487 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
52 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
285.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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