Produkt

Smoked Mackerel Pâté

Firma

Coop

Brennwert

🔥 245 kcal

Mit 245 kcal pro 100g hat Smoked Mackerel Pâté eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,9gProtein (25%)
4,0gKohlenh. (6%)
19,0gFett (68%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,29 g
EAN / Barcode 5000128699686

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
💪 Viel Protein (15.9g) — hält lange satt
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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