Produkt

Barre protéinée vanille caramel graines de chia

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Lumber Jack, LumberJack

Brennwert

🔥 414 kcal

Mit 414 kcal pro 100g hat Barre protéinée vanille caramel graines de chia eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
22,0gProtein (22%)
46,0gKohlenh. (46%)
14,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 7,9 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 5024293202755
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 269 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (7.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7.9 g
26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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