Produkt
Eat Real Quinoa Chips Plain 30G
Firma
Eat Real
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Eat Real Quinoa Chips Plain 30G eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 62,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
62,3gKohlenh. (46%)
28,7gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 5026489486826
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (28.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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