Produkt
Cookie protéiné
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Oatein
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Cookie protéiné eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,7g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (23%)
42,7gKohlenh. (43%)
14,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 5055839536362
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 305 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.7g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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