Produkt
Tiramisù
Firma
Franco Manca
Brennwert
🔥 290 kcal
Mit 290 kcal pro 100g hat Tiramisù eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (6%)
33,0gKohlenh. (45%)
16,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 5060005421830
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 493 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte