Produkt
Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche
Firma
Higgidy
Brennwert
🔥 242 kcal
Mit 242 kcal pro 100g hat Spinach & Roasted Tomato VEGAN Quiche eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 24,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (7%)
24,4gKohlenh. (40%)
14,6gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 5060136254352
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 920 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (14.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🌱
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