Produkt
Carrefour Original Gaufres Flash Nature 6 x 2 Pièces
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Carrefour Original Gaufres Flash Nature 6 x 2 Pièces eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
49,0gKohlenh. (42%)
27,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 5400101039063
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1410 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
98.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
355.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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