Produkt
Carrefour The Market So Fresh Fleurons de Broccoli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 24 kcal
Mit 24 kcal pro 100g hat Carrefour The Market So Fresh Fleurons de Broccoli eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (38%)
2,3gKohlenh. (51%)
0,2gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 5400101042988
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 48 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
6 Min.Spazieren
3 Min.Radfahren
3 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
106 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
45.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
357 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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