Produkt
Carrefour Noix de Muscade Moulue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 503 kcal
Mit 503 kcal pro 100g hat Carrefour Noix de Muscade Moulue eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
29,0gKohlenh. (25%)
36,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 21,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5400101062917
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 201 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (21g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21 g
70% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
184 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
183 mg
49% des Tagesbedarfs
Kalium
350 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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