Produkt
Carrefour Cookie multi choco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Carrefour Cookie multi choco eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (50%)
23,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 5400101066304
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 370 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
69.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
244.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte