Produkt
Profiteroles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Profiteroles eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 18,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
18,2gKohlenh. (19%)
31,8gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 5400113610533
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (31.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
70.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
117.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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