Produkt

Galettes au beurre

Firma

Brennwert

🔥 478 kcal

Mit 478 kcal pro 100g hat Galettes au beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,7gProtein (5%)
75,0gKohlenh. (63%)
17,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 41,0 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 5400113704775

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 11 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (41g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶107 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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