Produkt

Galettes au beurre

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 470 kcal

Mit 470 kcal pro 100g hat Galettes au beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,6gProtein (6%)
53,0gKohlenh. (45%)
26,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5400119525046
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2350 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 17 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈 Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶105 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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